А

АБРИКОС СУШЕНЫЙ (курага). Содержит много калия. Категорически противопоказан при почечной недостаточности, когда уровень калия и так высок.
АБРИКОСОВЫЕ СЕМЕНА. Способны угнетать дыхательную систему.
АДЕЛЬФАН. Противопоказан при болезни Паркинсона, так как усиливает биохимические нарушения в головном мозге.
АЛКОГОЛЬ. При переломах костей надо немедленно отказаться от алкоголя. Он препятствует остеобластам (клеткам, участвующим в развитии, регенерации и перестройки костной ткани) обмениваться сигналами с клетками-соседями. Это может даже привести к распаду кости. Алкоголь в сочетании с манго убивает печень. Разрушает витамины А, группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний.
АЛОЭ. При употреблении сока алоэ и сабура (упаренного сока) в качестве слабительного при передозировке может вызвать обратный эффект – угнетение и воспаление толстого кишечника. Кроме того, противопоказано применение алоэ при геморроидальных и маточных кровотечениях, при заболеваниях печени, желчного пузыря, цистите и беременности. Может спровоцировать острый дерматит. Иногда при попытке подхлестнуть иммунитет при помощи алоэ, «подстегивается» и стремительный рост опухоли. Закапывание алоэ в нос может привести к анафилактическому шоку.
АМИНАЗИН. Противопоказан при болезни Паркинсона, так как усиливает биохимические нарушения в головном мозге.
АНТИБИОТИКИ. Разрушают железо, кальций, магний, витамины группы В.
АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ. Хотя и приводит к нормированию количества эритроцитов и гемоглобина, при длительном приеме может вызвать нарушения со стороны сердца и общего самочувствия, т. к. обладает некоторой токсичностью.
АРОНИЯ ЧЕРНОПЛОДНАЯ. Противопоказана при повышенной свертываемости крови, гиперацидных гастритах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Больным гипертонией следует употреблять с осторожностью – она способна настолько быстро и низко сбить давление, что человек упадет в обморок. Если у человека нормальное кровяное давление, обычно такого действия арония не производит.
АСПИРИН. Уменьшает содержание витаминов группы В, А и С, сильно снижает уровень калия и кальция.

Б

БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. Ядовит, требует осторожности и наблюдения врача. Галлюциноген. При передозировке вызывает нарушение работы сердца, легких.
БАКЛАЖАНЫ токсичны.
БАРАЛГИН. От него лучше отказаться при выраженной гипертонии, глаукоме, атонии кишечника и мочевого пузыря.
БЕЛЕНА. Ядовита. Почти всегда прием внутрь оканчивается смертью.
БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ. Противопоказаны при наличии ярко выраженной почечной патологии, так как при длительном применении обладают раздражающим действием.
БЕССМЕРТНИК. При длительном применении вызывает застойные явления в печени.
БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ. Малотоксичен, но при длительном применении накапливается в организме и терапевтические дозы со временем (после 30 дней) оказываются токсичными, может вызвать застойные явления в печени. Он способен повышать артериальное давление, поэтому дозы нужно соблюдать тщательно.
БОБОВЫЕ. В сыром виде вредны для почек. Замочить на несколько часов, слить воду, промыть, а затем варить – вот единодушные рекомендации всех натуропатов. Мы, перед тем, как замочить, еще и прокаливаем фасоль, сою, чечевицу и горох на сковороде.
БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА. Регулярный прием болеутоляющих средств ведет к повышению кровяного давления.
БОЛИГОЛОВ. Его можно принимать внутрь только гипотоникам или с нормальным давлением – утверждение Цветкова, врача-онколога, целителя.

В

ВАЛЕРИАНА. Не следует применять более двух месяцев, так как ее препараты вызывают нарушения функции желудочно-кишечного тракта, головные боли, беспокойство.
ВЕГЕТАРИАНСТВО. Вегетарианство снижает питание головного мозга в несколько раз со всеми вытекающими из этого последствиями.
ВИНОГРАД. Виноград в большей степени вызывает кариес, чем сахар. Во время лечения виноградом (апитерапия) не следует включать в рацион сырое молоко, кисломолочные продукты, жиры, другие фрукты, спиртные напитки и минеральные воды. Желательно ополаскивать рот, чтобы уберечь эмаль от размягчения.
ВИТАМИНЫ И БИОДОБАВКИ. При переизбытке витамина С нарушается сон. Большие дозы могут вызвать гемофилию. Один автор пишет, как в детстве съел половину банки витамина С, предназначенного для отца, и это закончилось страшным зудом, подъемом температуры. Автор рад, что не было значительных внутренних кровотечений. Витамин С показан только тем, у кого нет камней в почках. Витамин С при длительном применении в ударных дозах угнетает железо, это приводит к снижению гемоглобина, что, в свою очередь, вызывает кислородное голодание, гипоксию - весьма опасное для жизни состояние.
*
Высокие дозы витамина Е вызывают головную боль, двоение в глазах, снижают свертываемость крови. Последнее особенно рискованно при приеме разжижающих кровь препаратов. В исследованиях обнаружили, что витамин Е на 10% увеличивает риск возникновения рака, а при сочетании с витамином А – на 30%. (Витамин Е не оказывает значимого кардиопротективного эффекта.) Витамин Е не снижает риск основных сердечно-сосудистых событий и рака у лиц с сосудистой патологией или сахарным диабетом. Он даже может повышать риск сердечной недостаточности, показали результаты исследований HOPE и HOPE-TOO.
*
Витамин D, содержащийся в тресковой печени и рыбьем жире, при 3-, 5-кратной передозировке вызывает рвоту, боли в животе и нарушение работы почек. В некоторых американских публикациях упоминается витамин D как средство для отравления крыс.
*
Оказалось, что витамин В6 и фолиевая кислота не сильно отличались от эффекта плацебо, а вот их совместный прием даже увеличивает риск повторного инфаркта или кровоизлияния в мозг. Злоупотребление витаминами группы В может привести к серьезному расстройству нервной системы.
*
Бета-каротин способен повысить вероятность развития рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний.
*
Сверхдозы кальция бьют по почкам.
*
Цинк может вызвать расстройство иммунной системы.
*
Селен способен сильно уменьшить количество волос на голове и ослабить ногти.
ВОДА. Для страдающих сердечными заболеваниями вода в больших количествах опасна – из-за слабости сердца уменьшается кровоток в почках, это приводит к уменьшению выводимой мочи и вода скапливается в организме, может даже получиться отек легких.
ВОДА ГОРЯЧАЯ. Горячая вода провоцирует тромбоз, поэтому никогда не парьте ноги. Ванночки хороши теплые, до 370.
ВОДА ТАЛАЯ. Во время полярной экспедиции участники обнаружили, что при употреблении воды, полученной из колотого льда, на 3-5 день отказывают почки.
ВОДОРОСЛИ. Передозировка водорослями очень опасна. Приводит к сильным расстройствам желудка и даже нарушениям клеточной структуры организма, вплоть до раковых заболеваний.

Г

ГИПОТЕНЗИВНЫЕ СРЕДСТВА. Лекарства для снижения артериального давления вызывают повышенное оволосение. У женщин зарастают ноги, усы.
ГОРЧИЦА САРЕПТСКАЯ (СУРЕПКА). Противопоказана при туберкулезе легких и воспалении почек.
ГРЕЙПФРУТЫ. Блокируют разрушение и выведение из организма лекарств, это может привести к накоплению лекарств в организме, чреватому фатальным исходом.
ГРЕЧКА. Но очень часто есть её не рекомендуется, так как она увеличивает количество «чёрной желчи», слизи и газов в организме.
ГРУШИ. По телевидению в «Доброе утро» повар заявил: “Грушу, как вы знаете, нельзя есть натощак”. И была ответная реплика: “Ну да, это все знают…”. А вот я не знаю... Но поверила, ладно уж.

Д

ДЕВЯСИЛ. Противопоказан при заболевании почек и беременности. Может вызвать дерматит.
ДРОЖЖИ. По TV прошло предостережение, что дрожжи, хотя и снабжают организм целой группой витамина Б, склонны вытеснять естественную микрофлору кишечника. И рекомендовали перед питьем дрожжей заваривать их кипятком или кипящим молоком.
ДУШИЦА. Противопоказана беременным.

Ж

ЖЕЛЕЗО. Избыток железа вызывает шелушение кожи. Провоцирует опухоли.
ЖЕНЬШЕНЬ. Нельзя принимать во время жаркой погоды. Не принимайте более шести недель, иначе повысится давление, даже если вы совершенно не гипертоник. Детям женьшень вообще не показан. Восточные целители не прописывают никаких адаптогенов летом, считают, что действенны они только в то время, когда ночь длиннее дня.
ЖИВОЕ ВЕЩЕСТВО КУРИНОГО ЯЙЦА. Инъекции веществом куриного яйца опасны возникновением анафилактического шока. Реакция на введение бывает мгновенной: затруднение дыхания, резкие боли в крестце, падение АД и так далее. Мгновенно нужно вводить необходимые препараты, которые нужно иметь под рукой – антигистаминное, гормоны и, в зависимости от состояния больного, все остальное. Реанимация порой длится два часа. Автор метода доктор Капустин рекомендовал 8 инъекций, затем месяц перерыв, еще 8, через месяц, если есть необходимость, еще 8. И все, на год достаточно. А то можно в организме вызвать гипериммунитет, что еще опаснее, чем гипо.
ЖИВОКОСТЬ (дельфиниум, шпорник). Растение ядовито.

З

ЗАЛМАНОВСКИЕ ВАННЫ. Этот способ профилактики и лечения противопоказан при лихорадке и кожных заболеваниях, беременности. Если человек перенес инсульт или инфаркт, то ванны возможны не раньше чем через полгода.
ЗАМЕНИТЕЛИ САХАРА. Подсластители могут вызвать заболевания нервной системы, задержку умственного развития детей. «Обманутая» посулами сладкого печень «обижается» и возможно нарушение ее функций.
ЗВЕРОБОЙ. При гипертонии настои зверобоя противопоказаны. Летом его нельзя принимать потому, что в нем содержатся вещества, увеличивающие чувствительность кожи к солнечному свету. В Шотландии заметили, что белошерстные овцы, поедающие летом зверобой, погибали, поэтому иногда таких овец красили в черный цвет. При передозировке ядовит.
ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ (РОДИОЛА РОЗОВАЯ). Нельзя применять при резко выраженных симптомах нервных заболеваний, гипертонических кризах, лихорадящих состояниях. (См. выше «Женьшень).